曹為霖醫師保舉：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對比組比擬－天芹的部落格

維霖診所評價曹為霖醫生：提供免疫系統正常運作的必要養分以下8個簡單的飲食策略年齡：研究發現鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。人體內的菌群也變得多樣而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖醫師：隨著年齡增進

它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境每天吃綜合維他命成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖診所曹院長保舉：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

其他研究人員還發現這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質每天1種高維生素C水果幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。每天1種高維生素C水果飲食的品質和免疫力息息相關飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖大夫發現：此中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這類乳酸菌。

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體驗一日消防員到底多辛勞！主持群垂降練習又産生了什麼荒誕乖張的工作呢？所有出色內容全都在《懿想天開》，每週二下午兩點Vidol、三立新聞網、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

《懿想天開》主持群李懿、籃籃、曲羿、倪暄、詩雅以及來賓冼迪琦挑戰消防最根基的垂降救援，聽到要從四層樓高的處所垂降，嚇得主持人們互相推託誰要先上場，此中在掛接訓練主持人籃籃身抱曲羿垂降時，籃籃鞋子不測掉落讓眾人嚇壞，最後意外摔交跌在軟墊上，一旁的倪暄則放冷箭笑嗆「籃籃是史上最兩光的救火員」。

▲主持人籃籃練習時一再凸槌。（圖／懿想天開供給）

（圖／懿想天開供給）

▲《懿想天開》與新北消防發爾麵合作垂降練習。